Selecteer een pagina

Op 26 mei is het weer wandelcoachdag, de dag waarop veel wandelcoaches je gratis laten kennismaken met het coachen terwijl je in beweging bent en vaak in de natuur. Helaas lukt het mij niet op die dag een aanbod te doen, maar ik zal buiten het nationale programma een keer een aanbod doen waarbij je kunt ervaren wat wandel/natuurcoaching voor je kan betekenen.
Natuurlijk wil ik ook jou een keer kennis laten maken met en ervaren wat deze inspirerende en helende vorm van coaching inhoudt.
De behoefte aan buiten, aan bewegen, aan reflectie, aan lucht & aan gezondheid is momenteel groter dan ooit. Groen groeit…
Het praat echt anders wanneer je naast elkaar loopt dan wanneer je, binnenskamers, tegenover elkaar zit.
Thema’s waar ik o.a. aandacht aan geef tijdens de coachsessie zijn: Mentale kracht, weerbaarheid, omgaan met verandering, spannings- en stressvragen, loopbaanvragen.

SONY DSC

De natuur wordt daarbij ingezet als hulpmiddel. De gewenste veranderprocessen komen al wandelend in de buitenlucht sneller op gang. De natuur brengt ontspanning, dient als metafoor en relativeert.